Sueño plácido
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Comprar¡Descansa profundamente!
Las preocupaciones diarias y el estrés acarrean problemas de descanso cuando duermes, ¡e incluso insomnio!
¡Mi audio te ayudará a tener un sueño plácido!
Para que evites el insomnio y descanses de manera profunda.
El audio te ayudará a corregir distintos problemas de sueño y mejorar tus hábitos para el descanso mientras duermes.
El audio te ayudará si tienes cualquiera de estos:
· Fatiga al levantarte.
· Cansancio durante el día.
· Dificultad para conciliar el sueño al acostarte.
· Despertares frecuentes durante la noche.
· Despertares muy temprano por la mañana, antes de lo planeado.
· Dependencia a productos para dormir.
· Depresión.
· Dificultades de concentración.
· Somnolencia diurna.
· Cansancio constante.
· Irritabilidad durante el día.
El audio te ayudará a relajarte y estimulará tu cerebro para que descanses adecuadamente durante la noche, con lo que te levantarás con nuevos ánimos.
¡Además lo acompaña un manual con diversos ejercicios!
Contiene
Manual (Archivo .pdf)
Audio 1 (Archivo .mp3)
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